サバイディー！（こんにちは) 先週の日曜日、ビエンチャンで行われたマラソン大会に参加してきました。初のハーフマラソンです。絶賛全身筋肉痛中。 許可をもらったので、大会カメラマンの素敵写真も借りながら、当日の様子をお送りします！ 朝5時のタートル…