2月のみかづき。

2015-09-18から1日間の記事一覧

【おうちでヨガ】陰ヨガで、ふか〜くリラックス。

サバイディー! 今日はヨガのことについて。 ヨガが好きで、ラオスに来てもやっています。 最近ちょっと落ち込みぎみだったり、体の調子がいまいち(だるめ。食欲はめっちゃあるけど、食べると気持ちわるい)のもあり、ここのところあまり普段やっているヨガ…